2018年8月14日 (火)

皆様、こんにちは(^^♪

まだまだ暑い日が続いておりますが体調を崩されていないでしょうか??

さてさて、明日からはcrownオールスター競輪crownが始まりますねhappy02upup

楽しみにされている方も多いと思いますnote

私も今からワクワクしていますlovelyshine

地元大分からはdiamond大塚健一郎選手diamondが出場致します!!

大塚選手は自分に厳しくストイックに練習に励む姿をよく見かけます!

ぜひ頑張って頂きたいですね!!

地元大分から応援しておりますhappy02punch

特別室では皆さまのお越しを心よりお待ちしております(=^・^=)

一緒に盛り上がりましょう!!

2018年8月 8日 (水)

皆様、こんにちは(*^▽^*)

暑い日が続きますねsweat01

今日も体調に気を付けながら、一日頑張っていきましょうhappy02good

さて、明日は別府けいりんにてshine『モーニング競輪』shineが開催されますbicyclebell

ぜひ、迫力ある生の走りを見に来てくださいhappy01up

そして明日は、こちら特別室は川崎ナイターも発売していますので是非とも足を運んでくださいnote

皆さまのお越しを心よりお待ちしておりますheart04

話は変わりますが、私は暑いときには辛いものが食べたくなりますsign01

昨日は『鶏辛麵 夢どり』さんに行ってきました(*´▽`*)

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元競輪選手のお店だとか!!

とっても美味しかったですdeliciousnoodle

2018年8月 7日 (火)

皆さんこんにちは(*^^*)ribbon

夏休み真っ只中ですが、満喫されていますでしょうか?!happy02notes

お祭りや海水浴、バーベキューや花火etc...夏のイベントは楽しまれましたか??yachtshine

外は暑過ぎるので室内でのイベントや、まったり~な過ごし方も良いですよねcatfaceshine

そして世のお父様・お母様方、お疲れ様ですconfidentclover

皆様が思い思いの、楽しい夏の思い出をたくさん作られて下さい(*´υ`*)note

さてさて、本日8/7は暦の上では『立秋』で秋の気配を感じられる時期ですが、まだまだ秋には程遠い気温ですよね((><))sunsweat01

なので暦の上だけでも『秋』という言葉が出ると、だんだんと秋が近付いてるんだな~mapleと実感できて嬉しいですねheart02

本日もふと窓から外を見てみると、ユラユラと陽炎が...(*o*)sweat01

外に出ずとも、暑さを感じ取った瞬間でしたsadsweat02

外でお仕事される方や、お出掛け・レジャーに行かれる方は、何度もお伝えいたしますが熱中症対策を万全に行って下さいませ(v.v*)danger

そして水分補給も大切ですが、水分の取り過ぎによる『水毒症』にもお気を付け下さい🍹danger

一度に大量の水を取り過ぎると血中の塩分濃度が下がる事などによって発症するそうですwobblydanger

1日に必要な水分量は約2リットルだそうで、一度にたくさん飲むのではなく、こまめに摂取すると良いそうです(#^v^#)cute

皆様もお身体を大切に、この猛暑を乗り切ってステキな秋を迎えましょう!!(*°v°*)💜

2018年8月 6日 (月)

皆さん こんにちは~(*'▽'*)shine

暑い日が...暑すぎる日が続いてますのでsweat01

本日も体調管理に気をつけて参りましょうconfidentnote

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夏休みのシーズンということもあり

街中でも子供さんやご家族連れの方々をよくお見かけしますhappy01

昨日は大分市で花火大会も行われていましたねshine( ╹▿╹ )shine

皆さん楽しい夏の思い出がたくさんできますように。。。cancernotes

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私も先日、久しぶりに志高湖に遊びに行きましたhappy02heart04

夜は過ごしやすくて、みんなでBBQnote楽しかったですnotenote

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2018年7月30日 (月)

皆さん こんにちは~(*'ω'*)notes

.心配された台風も過ぎ本日はなんだか蒸し暑いですねbearingsweat01

皆さん熱中症などお気をつけくださいねclover

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先日お話した『べっぷ火の海まつり』の花火大会は

台風の影響で8/1(水)に順延になったそうですねconfident

また別府競輪場近くの亀川漁港でも8/4(土)に

花火大会が開催されますので競輪場にnote花火にnotenote

お時間ありましたら是非足をお運び下さいませ(*´▽`*)heart04shine

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2018年7月27日 (金)

皆さん こんにちは~(*^^*)notes

あいかわらず晴れてすごい暑さですねwobblysweat01

本日から毎年恒例の「べっぷ火の海まつり」が始まりますねnote

日曜日の花火大会も楽しみにされてる方もいらっしゃることと思いますhappy01

台風も近付いてきてるみたいですが、どうか影響ありませんように…sign03

ゆ~坊お願い (*´人`*)heart04

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2018年7月26日 (木)

皆さんこんにちは(*^^*)ribbon

暑さの厳しい毎日ですが、いかがお過ごしでしょうか??(^^)flair

本日の別府競輪場のバンクの様子ですdashshine

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強い日差しに照らされて、ゆ~坊とマー君も暑そうです(*o*)sweat01

先日の7/20は『土用の丑の日』、7/23は二十四節気の『大暑』と、夏本番の日々が続いておりますsunshine

なんでも外国では50℃越えの国も複数あるそうで、世界的に見ても今年の夏は猛暑みたいです((><))sweat01

そうなるとやはり注意なのが熱中症ですねdanger

全国各地でも搬送されている方々が多くいらっしゃるそうです(**)hospital

室内で熱中症になる方も多く、発症した方の多くは室内にクーラーがあっても点けずに過ごされていた方がほとんどなんだそうです!!danger

今年の夏はクーラーに頼るのも大事なのでは??とも思いますpenguinshine

その際の設定温度は暑すぎず寒すぎず、適温でお過ごし下さいませhappy01🍀

また、湿度も高いと涼しさを感じにくくなるそうですdespairsweat02

快適に過ごせる温度は25~27度、湿度は50~60%だそうです(#^^#)cute

温度・湿度計がお部屋に無い方は、設置すると良いかもしれませんねhappy02diamond

皆様が猛暑の夏を少しでも快適に過ごす事が出来ます様に...(v.v*)✨⭐

本日も皆様のお越しを心よりお待ちしております(*^▽^*)ribbon

2018年7月25日 (水)

皆様、こんにちは(^^♪

連日の暑さで少しばて気味の私です💦

さて、本日の防府競輪では地元大分から……

第7レースに大竹慎吾選手shine

第9レースに菅原晃選手・利根正明選手が出場致しますshine

そして、久留米ナイターには…

第5レースに山本崇志選手flair

第9レースに篠田樹選手が出場致しますflair

各選手とも頑張って頂きたいですねup

応援しております(=^・^=)

こう暑いと食欲も低下するとは思いますが、そんな時は冷麺とかいかがですか❔❔

最近、私は涼を求めて別府冷麺を食べ歩いておりますdeliciousrestaurant

diamond六盛松原店diamond

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どちらも別府冷麺で有名な名店ですが私は初来店でした!

両店ともとっても美味しかったです(*´▽`*)

ぜひ食べてみてくださいhappy01

私は今年の夏は別府冷麺を制覇しようと思いますgood(笑)

2018年7月24日 (火)

皆さん おはようございます(*'▽'*)notes

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本日も朝から良すぎるくらいのお天気sun

ここ最近は、朝の7時頃でもうすでに30℃sweat01

最高気温41℃と体温をはるかに上回るところもあったり…wobblysweat01sweat01

冷房の聞いた中でも脱水症状になることもあるみたいなので

皆さん十分に気をつけてましょうねbearingsign03

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そんな暑さの中で昨日は選手の方々が何やら

撮影会をされていたようですよ~notenote

夜遅くまで行われたとか??お疲れ様です<(*_ _*)>

また皆さん楽しいCMを期待しちゃいましょうshinehappy02shine

2018年7月20日 (金)

皆さん こんにちは(*´ω`*)notes

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先日は浴衣姿でお・も・て・な・しheart(笑)

させて頂いたサマーナイトフェスティバルshinenightshine

いかがでしたでしょうかcatface??

最近はプライベートでもなかなか着る機会も少なくなりましたが、たまには気分も変わって良いものですねhappy02note

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さて、本日も異常なほどの暑さが続いておりますbearingsweat01

極力な外出は避けたいところですが。。。そうは言っていられない方、こまめな水分補給など

熱中症対策を万全にされて下さいね( ˘ω˘ )clovershine

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また、体調管理といえば…sign03

本日より特別室に『血圧計』をご用意しております。

私も朝ひさしぶりに計測させてもらったのですが、出勤して間もなかったためか少し高めでした。。coldsweats01sweat01sweat01

また呼吸を整えてから再チャレンジしたいと思います(`・ω・´)shine

特別室にお越しの方も測ってみたいな~と思われたときは、お気軽にお申しつけくださいませvirgoheart04